健身小行家下载

健身小行家是对于4-6岁的小朋友培养孩子的兴趣爱好的平台，主要是通过多种健身场景，营养食材让小朋友进行搭配，锻炼他们的动手能力，还可以激发他们的大脑发育，模拟烹饪联系，学习平衡膳食，无形中可以教会他们现实生活中不要挑食。

【健身小行家app描述】

健身小行家是一款多功能启蒙育儿app，帮助家长从多方面培养孩子的兴趣，包含了服装搭配，烹饪方法还有健康锻炼等内容，选择不同的模块，进行玩耍认知。

【健身小行家app功能】

原创概念插图，独特音效设计。

20多种健身场景，45种营养食材。

装扮人物角色，培养服装搭配意识。

实时拟真锻炼，激发儿童运动兴趣。

搭配食谱，培养健康饮食意识。

模拟烹饪练习，学习平衡膳食。

【健身小行家app相关新闻】

1-3岁：以跑跳为主，尝试徒手体操等，让身体有很好的心肺基础。

3-10岁：多参与跳绳、丢沙包等游戏，在跑跳的过程当中锻炼下肢力量。

10-13岁：尝试基础的跳远攀爬运动，如爬梯、立定跳等。该时期孩子钙质少，应考虑到骨密质较薄易弯曲变形、肌肉耐力差及肺活量等问题。

13岁以上(青少年)：可以适度地进行轻重量训练。

【小编点评】

好玩有趣的儿童启蒙软件。